Большинство людей во всех своих проблемах, неудачах и любых неприятностях склонны винить всех вокруг, но только не себя самих. Намного проще и удобней думать, что на работу они опоздали, потому что шофер-скотина всю дорогу подбирал пассажиров и останавливался буквально на каждом углу, а не потому, что, зная об утреннем часе пике, они не встали на полчаса раньше. Можно уверять себя, что если отношение окружающих к вам не такое, какое вам хотелось бы, то это только из за того, что они наглые, черствые, жестокие, надменные и глупые, а можно попытаться поискать причину всех своих неприятностей в себе, в каких то своих чертах характера, в своей манере поведения и в своем отношении к людям.
Люди вокруг не хуже вас
В одной из предыдущих статей "Мир. Хороший или плохой?" мы попытались найти причины того, что «все идет не так» в вашем отношении к окружающему миру в целом. На этот раз попробуем разобраться, кто виноват во всех ваших неприятностях и почему.
Например, если ваш начальник относится к вам как к части интерьера офиса, совершенно не воспринимает вас как личность и прекрасно может заставить вас работать сверхурочно, причем как будто это что-то само собой разумеющееся, то вы (скорее всего) повесите на него ярлык «рабовладелец» и будете тихо его ненавидеть. Но, ведь вы, наверное, замечаете, что к другим сотрудникам он относится совершенно не так. Если им он и делает какое-то замечание, то со стороны это выглядит, как рекомендация коллеги коллеге. Почему начальник демонстрирует к вам одно отношение, а к другим коллегам – совершенно другое?
Если логически проследить цепь событий, которые привели к какой-то неприятной ситуации (лучше для начала проанализировать какое-то событие, которое не имеет лично к вам никакого отношения, что оно не имело эмоциональной окраски), вы увидите, что никогда нельзя найти самое начало этой цепи, как бы первопричину. Более того, многие факторы, повлиявшие на ход событий, вообще невозможно контролировать и, тем более на них нельзя «повесить» всю ответственность. Глупо ведь, например, злиться на спустившееся колесо вашего автомобиля по дороге на работу?
Установка «все из-за него», «он виноват, а мне отдуваться», кроме того, что крайне неконструктивна, еще и озлобляет человека, в то время как он продолжает наступать на одни и те же грабли. В любой неприятной ситуации, произошедшей с вами, можно признать виноватым себя. Или, иначе, можно попытаться обнаружить свои бесспорные ошибки, хотя в произошедшем, разумеется, есть и частичная вина других людей. Фактически в любом конфликте виноваты все стороны – каждая по-своему.
А дальше все просто, подумайте, какие ваши личные качества, какая модель поведения привела к этому и (если вам важно, чтобы это не повторилось) постарайтесь контролировать и, по необходимости, корректировать свое поведение. Например, в том же случае с начальником, по всей видимости, вы с самого начала демонстрировали свою готовность беспрекословно выполнять все указания начальника, даже если вы с ними были не согласны. Люди чувствуют эту психологическую «готовность» и будут «давить до конца», бессознательно проверяя ее предел и, в конце концов, «сядут на голову и свесят ножки». Примечательно, что они будут искренне верить, что так и должно быть и сильно удивятся, если вы (возможно, зло и с обидой) им на это укажете.
Так кто виноват? Вы сами. Виноваты, в том, что позволили этому случиться.
…но и не лучше
Важно всегда помнить о том, что чрезмерное самокопание и самоедство – это тоже крайность. Не старайтесь принижать в своих глазах ваше собственное «Я», ваше мнение, ваш субъективный взгляд на ситуацию. Цель этой статьи - попытаться показать вам, что на любое событие есть, как минимум, два взгляда. И для более или менее объективной ее оценки нужно постараться их увидеть. Секрет в том, что если в следующий раз, когда вы попытаетесь внутренне «повесить» вину за произошедшее на кого-то, вы попробуете найти свою вину. Вы сможете проанализировать свои ошибки и (возможно) в следующий раз поступите так, что не будет необходимости искать крайнего.
Мы как бы искусственно перетягиваем чашу весов с вашей виной и перекладываем ответственность на себя, чтобы ярче высветить ваши ошибки. Ни в коем случае не привыкайте думать, что вы – «козел отпущения» и вы всегда неправы. Идеальная оценка вашего «Я» примерно такова: «я – лучше всех, потому что это я, и я люблю себя таким, какой я есть. Именно поэтому я постараюсь найти свои ошибки, что не позволить повториться ситуациям, которые мне неприятны. Все зависит от меня! Все будет так, как я хочу!»
В конце концов, привычка (внутренне) перекладывать все ответственность на самого себя дисциплинирует. Это своего рода свобода, знать, что во всем: и в плохом, и в хорошем «виноваты» (ответственны) мы сами. Помните, что это самообвинение происходить внутри вас. Окружающим вовсе не обязательно знать об этом. Снаружи вы должны светиться уверенностью в своей правоте. Удачи!
Комментариев: 5
Тема: кто во всем виноват Написал марадер в 2010-02-12 10:50:30помните во всех ваших неудачах виноват болтнев
Написал Аня в 2009-09-09 14:13:19мы встречались больше 5 лет. я его любила, осознала это через год, он меня-нет. сам мне говорил, после того, как загулял. но я жила надеждой, что вот-вот завтра изменится все. думаю, что ждала, тк скорее всего боялась одиночества. последние 1,5 года я пыталась разойтись, портила ему нервы, чтобы он сам бросил меня, тк своих сил просто уйти не было. а потом он уехал далеко учиться, а потом через год и я. все само получилось. сейчас, не знаю ничего о нем уже 4 месяца, иногда тоска накатывает, но потом отпускает. слез у меня больше нет. а любовь моя прошла в самих же отношениях, когда нет взаимности, она погибает сама. за все время пережила и измену, и постоянное неуважение. была на самом последнем месте, встречались только по его желанию, только , когда у него было время и желания. Ни одного совместного нового года, ни одного день рождения, постоянно гули какие-то, девки непонятные *подружки*. Мои друзья его не видели ни разу да и заочно не любили, т к видели, что со мной творится. его друзей я так и не узнала. я осознала ошибку свою, мне не стоило ему прощать измену, надо было посылать и не ошиблась бы, давно была бы счастлива. знаю, когда систематически начинает не ладится, не будущего у отношений. сейчас мне 25. после моего ценного опыта я стала очень сильной. я пережила почти всю боль, занялась собой, похудела, похорошела, знакомлюсь с парнями, встречаюсь с друзьями, и, вообще, чувствую, что будет все хорошо, иначе быть не может, тк предчувствие такое!
Тема: Эмоциональность... Написал Ольга в 2008-10-16 00:48:04Я слишком эмоциональный человечек, и из-за этого каждое расставание, даже если отношения были недолгими, становиться трагедией... Как можно с этим бороться?
Тема: От меня ушел парень Написал Мария в 2008-10-08 14:08:44Мы были вместе 3 года. А сегодня он сказал, что больше меня не любит, но я не верю! Не может все заканчится в один миг! Я его люблю сильно-сильно! Каждую секунду думаю о нем! Как мне пережить эту боль_ дикую, невыносимую!! ПОМОГИТЕ!!!!
Тема: Мы были вместе почти 5 лет! Написал Алина в 2008-06-21 11:33:27Он мой первый мальчик, учились в одной школе! Встречались, с ума сходили, а потом начало проявляться, что мой Саша бабник! Он мне клялся, на колени становился, плакал, говорил что это не так! А я прощала, думала изменится, выростит по умнеет! А не тут то было, время шло, любовь становилась крепче, появилась очень сильная привычка! И понеслась! Начали драться! Короче, я уходила много раз, но потом возвращалась. А сейчас прошол 21 день, и было все нормально пока он мне приснился! А сейчас едит крыша, и на всё плохое начинают закрываться глаза!!!
Большинство людей во всех своих проблемах, неудачах и любых неприятностях склонны винить всех вокруг, но только не себя самих. Намного проще и удобней думать, что на работу они опоздали, потому что шофер-скотина всю дорогу подбирал пассажиров и останавливался буквально на каждом углу, а не потому, что, зная об утреннем часе пике, они не встали на полчаса раньше. Можно уверять себя, что если отношение окружающих к вам не такое, какое вам хотелось бы, то это только из за того, что они наглые, черствые, жестокие, надменные и глупые, а можно попытаться поискать причину всех своих неприятностей в себе, в каких то своих чертах характера, в своей манере поведения и в своем отношении к людям.
Как можно с этим бороться? 